[10000ダウンロード済み√] シイラ 刺身 カロリー 229191 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 11月 30, 2021 シイラのなめろう シイラで薬味の香りと味が絶品な『なめろう』を作ってみませんか?酒の肴やご飯に乗せていただくと、食がすすみます。 調理時間 約10分 カロリー 1人分123kcal 塩分 12g 続きを読む